Essentiels running d'hiver
Maho Team
Pas facile d’avoir la motivation de courir sous ces températures glaciales, n’est-ce pas ? Mais pas de panique, j’ai trouvé la solution pour être bien au chaud et continuer à profiter des sorties même en plein hiver. Dans cet article, je te partage mes essentiels de course pour l'hiver, ceux qui font toute la différence pour affronter le froid avec confort et énergie ! 🏃🏻♀️🥶
🔗vidéo YouTube (pour prendre soin des articulations quand on ne fait pas de sortie)